Памятка для родителей
«Обувь дошкольника и здоровье»
Подготовила: Немшилова Т.А., воспитатель
Детская стопа, по сравнению со стопой
взрослого человека, имеет ряд
морфологических особенностей.
Она более широкая в передней
части и сужена в пяточной.
У детей дошкольного возраста
на подошве сильно развита
подкожная клетчатка, заполняющая
своды стопы, что нередко
приводит к диагностическим
ошибкам. При этом дети часто
жалуются на быструю утомляемость,
головную боль и боль в голени и стопе.
У них также нарушается походка. Форма стопы влияет также и на состояние осанки и позвоночника ребенка.
Стопа определяется расположением особых рефлексогенных зон на подошвенной поверхности, обеспечивающих связь стопы с различными системами организма (сердечно- сосудистой, дыхательной и др.)
Таким образом, стопа, благодаря уникальному строению и важным функциям, оказывает влияние на весь организм.
Какой же должна быть обувь для дошкольника
Обувь должна соответствовать форме и размеру стопы.
Подошва должна быть гибкой, не должна быть высокой и не слишком мягкой.
Важным элементом обуви для дошкольников является каблук, высота которого не должна превышать 5-10 мм
В профилактике деформации стопы особое значение имеет наличие фиксированного задника, который позволяет прочно удерживать пяточную кость и предотвращает ее отклонение наружу.
Обувь должна обеспечивать прочную фиксацию в носовой части.
Прочная фиксация стопы в обуви обеспечивается также соответствующими креплениями.